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1 桑叶能做菜吃吗

能做菜吃。

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桑叶味苦、苦，性寒，归肺、肝经，有分散风热、清肺润燥、清肝明目、美容减肥、降血糖等功能，同时借富含细卵白、粗脂肪、维生素、有机酸、黄酮、多糖等营养物质，是可以做菜吃的，借能用于沏茶、熬汤跟做面条，此中三四月份的滋味口感最好。

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2 妊妇可以吃桑葚叶子做的菜吗

可以吃。

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桑叶含有十分丰硕的营养元素，同时存在分散风热、清肺润燥、清热解毒的功能，妊妇得当吃桑叶可能来水降噪，进步身体的抗病才能。特别是妊妇呈现伤风着凉之后，吃桑叶可能减缓症状。

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提示：若是适量吃桑叶的话，简单加剧子宫没有纪律膨胀，能够会呈现前兆流产的景象，以是，妊妇不成过多食用。

3 桑葚叶子菜谱推举

桑叶粥

资料：桑叶10克，大米100克，白糖适量。

做法：将桑叶择净，放入锅中，减净水适量，火煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，逐日1-2剂，接连3-5天。

功能：疏风清热，清肝明目，清肺润燥。 合用于外感风热，发烧，头痛，咳嗽，咽喉干痛，目赤肿痛，羞明多泪等。

桑叶猪肝汤

资料：桑叶15--20克、猪肝100--120克、生姜2片。

制法：先把桑叶跟生姜放进瓦煲内，参加净水500毫升，先用武火煲至沸腾半晌，改用文火煲约20--30分钟，参加猪肝，滚至猪肝生，调入适量食盐跟少量生油便可。

功能：桑叶滚猪肝存在疏风清热、养肝明目标功能，同时它仍是官方常用以帮助医治肝热、喽罗痛苦悲伤、眼结膜炎和夜盲症的汤品。

桑叶当归炖鸡

资料：鸡1只，桑根片300克，桑叶30克，当归10克，枸杞子2克，酒、盐各适量。

做法： 桑根片、桑叶放进锅内，加入适量净水，煮一小时，然后参加当归、枸杞子、鸡、酒炖50分钟，下盐调味即成。

功能：清肺润燥，平肝明目，合用于贫血风燥之眩晕 。

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