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西红柿，又名番茄。它富含维生素c、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除价廉物美、酸甜适口以外，另有美容健身之功能。吃西红柿可以使皮肤色素镇静消退或许消失，借可用于医治蝴蝶斑等皮肤疾患。洗澡后正在加有500毫升西红柿汁的温水中浸泡15分钟，每周2次，可消弭腋臭。一、食用西红柿要留神：要取舍个年夜、圆润、饱满、表面漂最的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，由于这个赘生物是肿瘤。两、不吃未成熟的西红柿：由于青色的西红柿含有大批的有毒番茄碱，妊妇食用后，会呈现恶心、吐逆、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育无害。三、不要空腹吃：西红柿含有大批的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等身分。这些物资简单与胃酸起化学反应，结成不容易消融的块状物，梗阻胃出口惹起腹痛。