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冬天曾到了，气温越来越低，四肢冰冷的孕妈冬天泡个暖暖的脚一晚上皆能热乎，能睡个好觉。但是，作为孕妈泡足也是有禁忌的，这些禁忌指的是哪些呢？　　　　禁忌一：水温太高、功夫太少　　　　良多孕妈爱好放比力烫的水，认为水温越高越恬逸，其实水温太高功夫太长很简略烫伤自己的足，当然那类情况比较少，但是这有可能导致准妈妈血液循环加快，使得心脏跟脑部的负担加重。从而导致孕妈显现头晕、出汗、虚脱的症状。以是，孕妈正在泡脚时一定得多加注意水温才行。泡脚的比较佳水温略高于体温便可。　　　　禁忌两：随便按压脚底　　　　人的脚底有良多穴位，作为孕妈咪比较好不要随便按压脚底，因为有的穴位可能会毁伤胎儿！
 　　　　禁忌三：药材泡脚　　　　良多人正在泡脚时，皆爱正在水中加点盐、黄芪、白术等。但孕妈泡足可要慎选药材，有良多药材皆不妥当孕妈的。孕妈正在秋冬季泡脚可放些生姜。因为正在寒冷的秋冬季，孕妈易显现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉的现象。而正在水中列入生姜，则有很好的祛风散寒的效果。能赞助孕妈减缓四肢冰冷、肌肉酸痛的症状。　　　　禁忌四：空肚及餐后泡足　　　　正在过饱、过饥的进食形态下，泡脚会加快全身的血液循环。会使孕妈显现头晕眼花、吐顺的症状。因此可知，孕妈泡脚应避免空肚或餐后泡足。　　　　禁忌五：脚上有伤口　　　　脚上有伤口比较好不要泡脚，特殊是不克不迭到公共场所泡脚，公共场所沐足，一个沐足桶也不知道泡了多少集团，有些人的足是赐顾帮衬细菌的。为了集团的健康，孕妈比较好正在家中零丁用一个桶来终止泡脚。

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