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生活中很多夫妻在决定开始备孕后，都会要求男性不要喝酒。只有保持健康，她们才能保证怀孕的成功和孩子的健康。如果男性在备孕期间吸烟饮酒，会对精子质量产生一定影响，也会影响女性怀孕。边肖的朋友小王不常喝酒，但有时和领导同事出去应酬，难免喝一两杯。但是，自从夫妻俩决定准备怀孕后，就只是拒绝满足领导娱乐的要求。喝了会有什么影响？让我们和边肖一起来看看吧。

男人怀孕期间不能喝酒吗？有什么影响？早知早好。

其实男性偶尔喝一两杯酒对精子的影响其实很小。在这里，男性在怀孕期间需要戒酒，只针对那些平时饮酒较多，甚至有饮酒倾向的男性，以免影响精子质量，使女性难以怀孕，甚至影响胎儿。事实上，生活中大多数男性如果只是偶尔喝一两杯，是达不到饮酒标准的。

精子的遗传物质一般由组蛋白保护，实际上是压缩状态，不会直接暴露在物理环境中。除非有长期酗酒的习惯，否则会导致内环境的改变，降低精子的质量和活力，导致精子畸形，从而影响女性的妊娠率。即使是怀孕的胎儿，畸形的概率也会更高。

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所以对于一些长期大量饮酒的男性来说，需要戒酒半年以上才考虑备孕。如果她们经常大量饮酒，并且有备孕计划，那么首先需要做的就是调理身体，戒酒。如果不能完全戒酒，至少需要戒酒三个月或半年，以保证精子的质量和活力，不会受到影响，怀孕和宝宝的健康也不会受到影响。

其实备孕除了戒烟戒酒，还要养成良好的生活习惯和饮食习惯，做到早睡早起不熬夜。除此之外，平时可以多吃高纤维浓度的食物，多喝牛奶或酸奶收入，保持营养的丰富和多样化，坚持运动提高精子的质量和活力，从而提高女性的受孕率。

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