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每当感觉到胎宝宝正在肚子里的消息，孕妈妈老是忍没有住要抚摩本人的肚皮，跟宝宝交换一番。然则，您知道吗，抚摩肚皮的方式假如没有适当，很可能会形成脐带绕颈、胎位没有正，乃至招致早产。

妊妇有孕不到36周，万万不必要频仍摸肚皮，那样会引起子宫收缩，也许致使宝宝早产。不妥伎俩还可形成脐带绕颈、胎位不正。这并非不让孕妈妈摸肚子，反而是要提示孕妈妈要用准确的方法。一样平常过了孕早期，抚摩胎教就能够施行。>>推举浏览：谈一谈激发早产的六大缘由

往返抚摩法

实行月份：有孕3个月今后能够举行一些往返抚摩的实习。

具体做法：准妈妈正在腹部完整松弛的情况下，用手由上至下、由左至右，往返抚摩。内心可设想您双手真的爱抚正在心爱的小宝宝身上，有一种高兴和幸福感，密意地默想“小宝宝，妈妈真爱您”、“小宝宝真舒服”等。

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注意事项：抚摩时举措宜轻，工夫不适宜太长，每一次2~5分钟。

触压拍打法

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施行月份：有孕4个月今后，正在抚摩的基础上能够举行轻轻地触压拍打演习。

具体干法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手正在腹部由上至下、由左至右往返抚摩，并用手指悄悄按下再抬起，然后悄悄干一些按压和拍打举措，为胎儿以触觉刺激。一样平常保持一些礼拜后胎儿会有所回响反映，如身体悄悄蠕动、四肢举动迁移转变等。

留意事项：开始时每一次5分钟，等做出反映后，每一次5~10分钟。正在按压拍打胎儿时行动一定要轻柔，准妈妈还应留意胎儿的反映，假如感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，注解他不喜欢，应立即中断。

推进散步法

实行月份：有孕6、7个月后，当准妈妈能够正在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就能够增长推进漫步的操演。

具体干法：准妈妈平躺正在床上，满身放松，轻轻地往返抚摩、按压、拍打腹部，与此同时还可以用手轻轻地推进胎儿，让胎儿正在宫内“散散步、干干操”。

注意事项：此种演习应在大夫指导下举行，以防止因用力欠妥或过分而形成腹部痛苦悲伤、子宫收缩，乃至激发早产。每一次5~10分钟，举措要轻柔自然，用力匀称适度，切忌粗鲁。若是胎儿用力往返扭动身体，准妈妈应立即截止推进，可以用手轻轻抚摩腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。

拍打法和活动法，对妊娠3个月之内和邻近产期或有初期宫缩者，皆不适宜举行。