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1、注重歇息，幸免劳顿，包管天天睡眠工夫充分，可加强免疫本领，进步抗病本领。

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2、坚持心情舒畅，制止心态焦急、烦闷或暴躁，这对病情规复还有益。

3、饮食应多吃高蛋白、高维生素的食品，少吃吃温热和辛辣刺激性的食品，好比公鸡、大蒜、胡椒等，高盐、高碱食品也要忌吃，对病情倒霉。

4、操纵碘的摄入量，不吃含碘食用盐，少食海带、紫菜等含碘量高的食品。

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产后甲状腺炎有什么伤害

产后甲状腺炎的泛起主如果因为此时本身免疫的克制被排除招致的，病人身体会泛起不适症状，好比入手下手的怕冷多汗，心慌易怒，正在渐渐生长成了情绪低落、反应迟钝等，乃至还大概泛起肌肉乏力、体重减轻等不适，危害日常生活和事情。

别的，有些还大概开展成为永久性的甲状腺炎，需求毕生服用甲状腺刺激素医治。

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产后甲状腺炎是怎样惹起的

1、产后甲状腺炎是指产生在产后1年内的甲状腺疾病，此时产妇由于刚临盆完，身体还比拟虚弱，再加上本身免疫系统会发生临时的杂乱，就可能受到病毒损害，致使疾病的产生。

2、孕期准妈妈过量的弥补了碘元素，产后发作甲状腺炎的概率会更高。

3、产后妈妈的心境经常性欠好，发脾气生闷气，平常还欠好好歇息，熬夜较多，还是致使该病产生的一大缘故。

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