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近几年特别流行的一种营养品,不仅是成年人,现在很多家庭都有。益生菌不是自己用的,是给孩子用的。关于这个词,估计很多人都不会陌生,无论是在超市看到一些益生菌酸奶,还是药店有很多益生菌含片,益生菌粉等等。那么对于宝宝来说,宝宝需要补充益生菌吗?需要补充什么?
今天,边肖告诉宝爸爸和马宝,以下八种情况适合宝宝补充益生菌,但需要选择合适的菌种类型。
数字一(one)
便秘
很多原因都会引起孩子便秘,比如食物过细、膳食纤维缺乏、肠道蠕动缓慢、过敏等。如果不容易分析原因,建议选择以双歧杆菌或鼠李糖为主的菌种,并注意增加饮食中的膳食纤维含量。
注射毒品
腹泻
凡是引起肠道蠕动快,大便稀的,都是腹泻。腹泻的时候,肠道正常的菌群,肯定会受到很大的破坏,这个时候是最应该补充益生菌的时期。但在这个特殊时期,补充益生菌也是最重要的时候,比如保护肠道黏膜,减少损伤,快速恢复肠道菌群微环境。
3
乳糖耐受不良
这是婴儿容易产生的一种不适。由于牛奶中乳糖缺乏足够的消化能力,会表现出一种特殊形式的消化不良,如腹泻、腹胀、哭闹、肠绞痛等。一般像芽孢杆菌这样的益生菌可以帮助人体更好的消化乳糖。此外,乳酸菌、鼠李糖等。也是杆菌,对乳糖不耐症都有很好的效果。
4
过敏性疾病(湿疹、鼻炎、哮喘、反复荨麻疹等)
过敏性疾病是由免疫系统功能紊乱引起的,危害大,持续时间长。有各种各样的表现,如婴儿时期的湿疹,较大儿童的鼻炎和哮喘,或成人的偏头痛和肾病,这些也与过敏有关。有些益生菌对过敏有很好的辅助作用,包括鼠李糖和Royale。特别是鼠李糖可以调节体内免疫球蛋白(IgE)抗体水平,因此有助于缓解过敏症状。
5
反复鹅口疮、口腔黏膜溃疡
一般来说,年幼的婴儿容易患鹅口疮(一种真菌感染),较大的儿童容易患口腔粘膜溃疡。原因不明,可能与饮食、免疫力差、龋齿、过敏、慢性扁桃体炎、遗传等因素有关。无论如何,这两种口腔黏膜问题都提示人体消化道菌群紊乱,适合使用益生菌进行调节。从调节免疫力的角度,推荐使用鼠李糖(如HN001)。
6
消化不良
如果孩子大便里有很多食物残渣,很可能是消化不良,然后益生菌就有用了。因为益生菌可以帮助胃肠道产生消化酶,这些消化酶可以帮助人体更好地消化食物。几乎所有的益生菌都有这种效果,可以放心选择。
7
微生物感染
它是人体与外界接触的最重要途径,也是最容易受到细菌、病毒等微生物攻击的地方。所以孩子消化道微生物感染的概率很大,甚至一次病毒性感冒发烧都会或多或少的影响消化道。那么在孩子生病期间,可以同时给孩子服用一些益生菌,可以帮助消化道的好菌控制局面,在数量上仍然占据绝对优势。是很好的辅助治疗。总之,孩子生病了,吃益生菌可以让他好起来。
8
接受抗生素治疗
抗生素的使用意味着人体肠道内的正常菌群也会受到影响,所以补充一段时间的益生菌是非常有必要的。这时候益生菌的选择可以更加灵活。建议选择二、三、四种复合菌株,可能更有利于恢复正常聚类。
最后,边肖温馨提醒:如果没有肠胃不适或其他小毛病,就不必给宝宝长期服用。毕竟现在饮食很好,均衡饮食很好。