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夫妻生活是伉俪感情协调的主要包管，也是伉俪幸福生活的主要组成部分。把握好性爱的频次，关于伉俪感情和康健都有很大的优点。固然，完美同房可以让身心越发康健，然则过为己甚，性交频次太高的话，也就意味着纵欲过分，幸免会对康健有损。那末，同房频次每周几回为宜呢？

抱负同房频次每周2-3次

做爱频次跟年事、身体素质等都有干系。关于身体素质相对抱负的青年人而言，每周举行2-3次性交为宜，中年人1-2次为宜，跟着两边年事的增加，性交次数可逐步淘汰。性交的频次能够凭据夫妻生活后，两边是不是觉得委靡为标准，若是性交以后精神不振，疲倦乏力，则应适度淘汰性交频度。若是伉俪之间性要求的强弱不一样，则该当配合恰本地节制好夫妻生活的频度，才气到达夫妻生活协调的目标。

按照什么来思索夫妻生活频次

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夫妻生活时候的摆设，一般应思索两个题目：一是不在疲倦的情况下过夫妻生活，二是夫妻生活之后有一个对照充裕的歇息和规复体力的时候。

总之，夫妻生活的频次没有一定之规，只要伉俪两边配合承认和爱好，又不危害相互第二天的事情进修，便是合适的，没必要千部一腔，千人一面地强求。

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