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用流动的温水科学清洗外阴，由前向后。先洗外阴，再洗肛门，这样可以防止肛门细菌感染外阴。禁止用热水洗外阴。热水不仅能杀菌，还会灼伤会阴，容易造成局部感染。

换内衣，穿宽松，纯棉，透气的内衣。内衣直接接触外阴皮肤，如果不经常更换，内衣上的细菌会越来越多，严重刺激外阴皮肤，容易引起外阴瘙痒。据统计，如果你穿一天内衣，就会沾上至少0.1g的粪便，其中可能含有数百万个病毒，1000个寄生虫包囊，以及大肠杆菌、沙门氏菌等细菌，其中大部分都会威胁人体健康。换下来的内衣要及时清洗干净，放在阳光下暴晒。禁止使用刺激性洗液。最好使用专用内衣乳液。禁止机洗或与其他衣物混合。

安全性行为前后，要注意清洁卫生。性生活后，女性应尽快排空膀胱，有利于尿道周围细菌的排出。用温水清洗私处，避免交叉感染。

健康饮食，规律工作。尽量少吃辛辣、油炸食品，可能会加重瘙痒，容易导致炎症复发。作息不规律会导致免疫力下降，增加感染风险。

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经期勤换卫生巾，性生活注意休息，穿宽松透气的衣服，不要穿紧身裤。根据出血量，每1-2小时更换一次卫生巾。避免性生活以防止感染。